Näkökulmia lihavuuden psykologiaan
Korkeila Jyrki
Näkökulmia lihavuuden psykologiaan
Korkeila Jyrki
Suomen lääkäriliitto
Julkaisun pysyvä osoite on:
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe2022012811254
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe2022012811254
Tiivistelmä
Ihmisaivot kehittyivät aikana, jolloin ravinnon saanti oli epävarmaa. Nykyihmisen voi siksi olla vaikea tunnistaa nälän ja kylläisyyden signaaleja.
Stressi lisää syömistä ja siten viskeraalisen rasvan kertymistä etenkin kortisolipitoisuuden suurenemisen vaikutuksesta.
Aivojen opioidireseptorien poikkeava määrä näyttää liittyvän lihavuuteen.
Elintapojen muutoksessa on kiinnitettävä huomiota automatisoituneisiin toimintoihin, sillä suuri osa arkisesta toiminnasta toteutuu ilman tietoista harkintaa.
Kokoelmat
- Rinnakkaistallenteet [19207]