Perfektionismin yhteys akateemiseen prokrastinaatioon

Abstract

Prokrastinaatio, eli epäonnistuneesta itsesäätelystä johtuva asioiden tarpeeton viivyttely negatiivisten seurausten uhalla, on yleinen opiskelijoita vaivaava ilmiö. Yhdeksi syyksi prokrastinaation taustalla on ehdotettu perfektionismia. Perfektionismi on moniulotteinen persoonallisuuden piirre, johon liittyy muun muassa tarpeettoman korkeat standardit ja pelko virheiden tekemistä kohtaan. Aiempi tutkimus on viitannut perfektionismin alatyyppien välisiin eroihin yhteydessä prokrastinaatioon, mutta yhteenveto ilmiöiden välisestä yhteydestä akateemisessa kontekstissa puuttuu. Tämän tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, onko perfektionismi yhteydessä akateemiseen prokrastinaatioon, ja millainen vaikutus perfektionismin alatyypillä on tähän yhteyteen. Tutkimus toteutettiin systemaattisena kirjallisuuskatsauksena ja katsaukseen sisällytettiin 20 artikkelia PubMed, PsycInfo, PsycArticles ja Scopus -tietokannoista. Tutkimukset olivat kymmenestä eri maasta, ja niissä mitattiin akateemisen prokrastinaation ja moniulotteisen perfektionismin välisiä yhteyksiä. Teimme katsauksen ohessa meta-analyysit perfektionismin ja sen alatyyppien yhteyksistä akateemiseen prokrastinaatioon. Katsauksen ja meta-analyysien tuloksien mukaan perfektionismi ei vaikuttaisi olevan yhteydessä akateemiseen prokrastinaatioon, kun sitä ei ole jaettu alatyyppeihin. Alatyypeistä perfektionistiset pyrkimykset ja järjestys näyttäisivät olevan negatiivisesti ja perfektionistiset huolet positiivisesti yhteydessä akateemiseen prokrastinaatioon. Tutkimuksesta saatua tietoa voitaisiin hyödyntää muun muassa akateemista prokrastinaatiota vähentävien interventioiden suunnitteluun. Tutkimus keskittyi korrelatiivisiin yhteyksiin, ja jatkotutkimuksessa olisi tärkeää tarkastella myös ilmiöiden välisiä kausaalisuhteita.